6点半岀发，现在9点多休息一会，第一次岀来骑行，什么都0经验，不管37二十一台风还是下大雨一下子说服自己了。重装下不是一般的累，十多年没有踩过自行车，还没有运动。

　　目前刚刚入坑，休闲骑 周末（60到80km） 求大佬装备推荐 需要买骑行衣骑行裤吗

　　累。 休息了半个月，怎么感觉越休息越虚弱呢，想当年白酒咱也能谈笑间整个半斤，这次回来就喝了一次二两，居然趴马桶吐出了一身冷汗泛亚电竞，差点虚脱，，世界还是这个世界，可我却早已不再是原来的那个我了。 回来给单车换了飞轮，换了链条，换了脚踏，装备又新添了垫子睡袋，太阳能板，炉子气罐锅，，，沉得我都快提不起车轮了，一出门，又是俺贵阳的大坡小坡，，，，树荫下休息一会，还是发个贴子打发下光阴吧。 我就是个天生的懒人，好

　　时隔两年半，终于又到出发的时候了，计划完成环华骑行，加油吧！ 惯例先贴装备图

　　火枫450g，就用了一次，感觉不是很喜欢，带着也麻烦，这几天在太原，有需要的骑友直接拿走，请我喝瓶饮料就行

　　是线岁大叔，没结过婚，没买过社保，没打算活过70，人老了没一点意思。 这辈子啊，普通的不能再普通，挣点钱又爱瞎折腾，理才雷，操股赔骑行，实体废，曾有过的环游世界的梦想，也随着账户余额一起灰飞烟灭。梦碎了，心未碎，趁身体还能蹦跶，兜里还剩下几个子儿，就在咱自家这鸡肚子里转一转吧，不留遗憾，了无牵挂。 单车，帐篷，小饭馆，率性而走，穷大叔穷玩，等玩到快要弹尽粮绝的那一天，就找个地方结束了。 2023，贵阳→

　　正在准备东西，以前没有长途骑行经验，希望各位吧友给我点建议，我买了个冷山2普拉斯帐篷，买了个折叠垫，睡袋不知道需要多厚的，我的意思是尽量一路风餐露宿，跟流浪一样。

　　请问大伙，rc100怎么加货架，想带个帐篷，负重40斤左右，以及要换外胎吗

　　今天我正在珠海市金湾区双湖路上骑行。在9:55左右，有一位身上穿着蓝黑骑行服的山地车大佬与我相向而行。他在看到我之后。对我喊了一句加油，我非常感动，谢谢他

　　我用的是销量最多的那款闪电，这两天看坦克达有一款和我的一毛一样，但价格差了十倍不止，一个399一个35，我这就多一帽沿，感觉好亏的慌

　　五月七号出发，今天先零时抱佛脚练一下子。N年前就有骑318川藏线的想法，一直因为各种原因搁置，想着准备完全再出发，一晃过去这么多年，身边朋友都结婚生子了，我还在踌躇不决 索性这次不准备了，出发了，在路上一样会准备好。加油！

　　一直都是在公路上骑，山地车比公路车安全，要是公路我就佩戴头盔了，头盔佩戴很别扭。

　　请问每月保证骑行20次以上且每次20公里配速20公里每小时以上减肥减脂效果怎么样

　　每次骑都喝一瓶带热量的饮料，差不多一个月喝15瓶饮料，这样行不行的？本人平时很少喝饮料，这样喝会不会伤身？ 骑行后半段不喝带热量的，会觉得能量不够，有点晕乎乎的。

　　本人入手迪卡侬ST120山地车，平时通勤上下班10公里内，准备过段时间来一次100公里（包括往返）的骑行，请问骑友都需要作何准备呢？谢谢

　　手拿相机行走十年，用过各种交通工具：火车、汽车，徒步行泛亚电竞走......十年过去了，我该如何继续走下去？坐火车和坐汽车的出行费用太高，而且无法真正深入生活，徒步？效率太低。考虑再三，决定尝试从2014年1月1号开始骑自行车出行骑行，携带好帐篷，再带上一口锅......

　　有没有大佬讨论讨论瓜车怎么买，想长途旅行，不知道买啥，怕被坑。 什么车啦，骑行服啦，货架啦，都不懂。预算3千吧

　　线下朋友叫我买捷安特，但是网上找了找，捷安特2000价位好像没有适合190身高骑的尺码，选了这款千里达，打折后2299

　　我想骑行上下学，学校距离家44.8km。我把想法告诉了妈妈，妈妈说放心不下我不安全。。.跟她大吵了一架 一开始说家里没钱，我说我卖游戏号自己买车。然后她有说，不安全。

　　第一次长途骑行，骑到八十公里力竭了，我这种水平以后有概率练到一天两三百公里吗。 另外有没有好的防晒方式啊，戴什么面罩能防止被晒黑。

　　兴奋，激动，微风迎面感觉身心自由，疼，腿疼，腰疼，胳膊疼，脖子疼，湿